Читать сообщения или статью со смартфона не всегда удобно. Возможно, ты занят, а информацию нужно узнать вот прям сейчас. Или у тебя есть родственник, который плохо видит, и ему в целом тяжело пользоваться смартфоном. И как быть этому человеку? Google решила этот вопрос, разработав программу Talkback.

Читать сообщения или статью со смартфона не всегда удобно. Возможно, ты занят, а информацию нужно узнать вот прям сейчас. Или у тебя есть родственник, который плохо видит, и ему в целом тяжело пользоваться смартфоном. И как быть этому человеку? Google решила этот вопрос, разработав программу Talkback.

TalkBack — это специальная утилита в смартфоне, предназначенная для людей с ограниченными возможностями. Программа была создана, чтобы человек с плохим слухом или зрением мог без труда пользоваться своим смартфоном.

Функции TalkBack:

• Озвучивать нажатие на клавиши при вызове и наборе текста. Программа говорит вслух все, что пользователь успел написать

• Проговаривать содержимое сообщений, пришедших на смартфон, и страниц сайтов

• Во время входящего звонка произносить имя человека, который звонит

• Переводить аудиосообщения в текст

• Управлять горячими клавишами с помощью голоса

TalkBack можно скачать, но обычно эта программа уже встроена в устройство. Функций у нее гораздо больше, мы перечислили только основные.

Как отключить утилиту TalkBack на Android

Бывают моменты, когда активность программы нам не нужна. Мы можем писать тайное любовное послание, вводить пароль от соцсетей или писать данные банковской карточки, чтобы сделать заказ, и было бы лучше, если бы смартфон не озвучивал наши действия. Для этого нужно отключить TalkBack. Есть несколько способов.

Быстрое отключение

Этот способ сработает, если утилита была активирована. Перед тем, как пробовать, проверьте активность программы. Возможно, она и не была включена, поэтому быстрое отключение может не сработать.

На всех аппаратах алгоритм один:

• Разблокировать смартфон

• Удерживать обе кнопки громкости в течение 5 секунд. Должна появиться легкая вибрация

• На экране появится уведомление, что программа отключена

TalkBack легко управлять с помощью кнопок. Это удобно, когда нужно мгновенно переключиться, если программа была неактивна, но срочно понадобилась.

Через настройки смартфона

Еще один простой способ. Его используют, когда нет возможности управлять программой через кнопки звука.

Обычно эта утилита установлена в смартфон по умолчанию и находится в настройках. Путь к ней может отличаться на разных устройствах в зависимости от модели и оболочки, но в общих чертах он выглядит так:

• Заходим в настройки

• Ищем пункт “Специальные возможности”

• Находим в списке TalkBack

• Отключаем утилиту с помощью ползунка

Удаление утилиты TalkBack

Можно удалить программу, но стоит помнить, что она системная, а значит полностью удалить ее нельзя. Есть два способа: отключить ее в настройках и удалить с помощью рут-прав.

Отключение через настройки:

• Заходим в настройки

• Открываем раздел “Приложения и уведомления” — “Показать все приложения”

• Находим в списке нужную нам программу и жмем на нее, а затем на “Отключить”

Фитнес-браслет стал неотъемлемой частью жизни для многих людей. С его помощью можно следить за состоянием здоровья, сделать проще занятия спортом, быть в курсе происходящего в смартфоне, даже если он в кармане. Вся информация есть на экране этого маленького гаджета, но все не так просто. Чтобы с браслетом было удобно заниматься спортом и следить за за показателями организма, нужно выбрать подходящее приложение. Мы собрали для вас десять простых и функциональных приложений для фитнес-браслетов и ...

Фитнес-браслет стал неотъемлемой частью жизни для многих людей. С его помощью можно следить за состоянием здоровья, сделать проще занятия спортом, быть в курсе происходящего в смартфоне, даже если он в кармане. Вся информация есть на экране этого маленького гаджета, но все не так просто. Чтобы с браслетом было удобно заниматься спортом и следить за за показателями организма, нужно выбрать подходящее приложение. Мы собрали для вас десять простых и функциональных приложений для фитнес-браслетов и кратко описали каждое. А для владельцев Apple Watch мы расскажем о трех приложениях для часов в самом конце статьи.

Новинка 2021 года: фитнес-браслет Mi Band 6, который стал более точным и получил такие функции, как измерение уровня кислорода в крови, отслеживание дыхания во время сна и более 30 спортивных режимов.

Приложения для фитнес-браслетов

Приложения нужны, чтобы синхронизировать фитнес-браслет со смартфоном или планшетом через Bluetooth и передавать всю информацию на устройства. Еще, благодаря таким программам, люди могут общаться с единомышленниками и проводить онлайн-соревнования. 

Основные функции фитнес-браслетов:

• Счет количество пройденных шагов

• Счет калории и дает советы по приему пищи

• Отслеживание качества сна

• Отслеживание частоты пульса

Приложение Endomondo

Это приложение — часть сообщества последователей активного образа жизни Under Armour Connected Fitness. Оно поддерживается на двух языках: русский и английский. В приложении можно создать собственный маршрут для бега, устроить соревнования с другом — пользователем программы. В Эндомондо есть возможность ставить себе цели для повышения мотивации.

Приложение Strava Running

Это одно из приложений от спортивной социальной сети Strava. В него встроено две программы: для бега и для велоспорта. Приложение помогает сделать бег и велопрогулку безопасной. Оно создает приватные маршруты вокруг дома, от которого чаще всего человек стартует. В Strava Running можно ставить цели, искать места для бега, добавлять инвентарь, который используется во время тренировки.

Приложение легко подключить к Инстаграму. Оно поддерживается, как на Андроид, так и на iOS.

Приложение Jefit

Приложение для бодибилдеров и тяжелоатлетов. На экране приложения есть 4 иконки: тренировочная программа, упражнения, логи, статистика. В Jefit можно составлять расписание по дням недели, вводить вес и количество подходов для каждого упражнения. Каждое упражнение сопровождается анимацией, как правильно его выполнять.

Приложение поддерживается Android и iOS.

Приложение Fatsecret

Среди приложений для спорта затесалась и программа для спорта и контроля питания. Fatsecret следит за рационом, считает набранные и сожженные калории.

В приложении есть дневник питания и журнал тренировок, сканер штрихкода продуктов, таблица с рекомендуемым весом в зависимости от параметров человека, полезные рецепты, которые периодически пополняются.

Приложение доступно для Андроида.

Приложение Mi Fit

Это приложение от китайской компании Xiaomi. Оно было разработано под браслеты Mi Band и прочие изделия компании, но сейчас поддерживает и Андроид, и iOS. В Mi Fit можно ставить цели, отслеживать качество сна и оптимальное время для пробуждения, активность в течение дня. Все данные собираются в один отчет в графическом виде.

Приложение Trackme

Это больше приложение для определения геолокации, чем для спорта, но оно может быть полезно бегунам, ходокам и велосипедистам. Оно помогает создать маршрут и сохраняет его в облаке, выдает точные координаты, пройденный маршрут, температуру воздуха, позволяет делиться своим маршрутом с другими людьми.

Для работы интернет-соединение необязательно: информацию из сервиса можно передать через GPS или Wi-Fi.

Сервис поддерживает Android.

Приложение Up

Это программа от компании Jawbone. Она следит за дневной активностью, качеством сна, рационом питания. К приложению можно подключить другие пищевые программы, которые дают рекомендации по рациону питания, оценивают его связь со сном и активностью. В Up последней версии можно составлять личное меню, задавать себе цели по весу и калориям. У приложения есть детальная информация о продуктах, доступ к ресторанным меню.

Приложение Runtastic

Это приложение подойдет для занятий бегом, спортивной ходьбы и езды на велосипеде. В нем можно делать фото с геометками, брать автопаузу в середине забега, узнать прогноз погоды, собирать отчеты о предыдущих занятиях, ставить себе цели и мотивацию, составлять планы тренировок и делиться рекордами.

Приложение доступно для Android и iOS.

Приложение Misfit

Еще одна программа для бегунов и велосипедистов. Она собирает информацию за день, неделю или месяц, анализирует ее, выдает тенденцию активности по результатам. С помощью программы можно отслеживать фазы сна, ставить время тренировок, обмениваться данными с друзьями. У Misfit есть возможность синхронизироваться с другими приложениями.

Приложение Microsoft Health

Сервис от компании Microsoft. В нем можно ставить цели бегунам и велосипедистам, при занятиях гольфом и силовых тренировках, а затем отслеживать движение к поставленной цели. В программе есть примеры упражнений на разные группы мышц. 

Приложение поддерживается Windows Phone, Android, iOS.

Приложения для Apple Watch

Приложение Runkeeper

Это приложение, благодаря которому можно не брать смартфон на тренировку. В программе автоматически определяются друзья, у которых есть эта программа. С ними можно обмениваться фото, смотреть их статистику, ставить им лайки.

В Runkeeper можно загружать статистику из других устройств, составлять индивидуальные планы тренировок, подключаться к другим приложениям.

Чтобы скачать его, нужно только зайти в AppStore.

Приложение Nike Run Club

Это разработка компании Nike. С его помощью можно составлять планы тренировок, следить за активностью друзей, писать сообщения в любое приложение, которое есть в подключенном смартфоне. 

Особенность этого приложения в открытом доступе к мировым событиям легкой атлетики и фитнеса. Через Nike Run Club можно пользоваться разработками других спортсменов из этого приложения.

Приложение Apple Watch Workout

Приложение синхронизируется с другими программами, например, Activity и Health. Оно использует акселерометр, GPS и датчик сердечного ритма, чтобы на основе полученных данных рассчитать оптимальную нагрузку для человека.

Есть много других программ, которые делают занятия спортом легче и помогают следить за жизненными показателями. Мы кратко рассказали вам о 13 приложениях, которые посчитали самыми простыми и удобными, но вы можете выбрать для себя любое другое.

Лайк — лучшее спасибо! :)

А каким приложением вы пользуетесь? Пишите в комментариях!